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Unsere Methoden - Ihre Möglichkeiten

Life Kinetik ® 

Fitness fürs Gehirn

Ein effektives Bewegungsprogramm zur Gehirnentwicklung - für jeden.

Kennen Sie das?

Sie sehen jemanden und Ihnen fällt der Name nicht mehr ein?

  • Die Körperkoordination ist nicht so, wie Sie es sich wünschen?

  • Ihr Reaktionsvermögen lässt nach?

  • Ihnen fällt es schwer Entscheidungen zu treffen?

  • Sich Dinge zu merken ist nicht Ihre Stärke?

  • Sie lassen sich leicht ablenken?

  • Sich zu konzentrieren fällt Ihnen schwer?

  • ...​

Wie wäre es, wenn einiges davon kein Thema mehr wäre?

Das  Life Kinetik ® - Training

Durch speziell durchgeführte Übungen, leichten Bewegungsaufgaben, Koordinationstraining, sowie kognitiven Aufgaben, wird Ihr Gehirn angeregt, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Unser Gehirn wird immer dann aktiv, wenn es eine Belohnung erwarten kann. Nur dann sind wir kreativ und leistungsfähig.

Belohnen Sie sich und Ihr Gehirn!

Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. Werden Sie effektiver, leistungsfähiger, stressresistenter, aufnahmefähiger und selbstbewusster! Bringen Sie einfach mehr Spaß in Ihr Leben!

Da dieses Training individuell angepasst wird und körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden bei seiner persönlichen Entwicklung, egal welchen Alters und Fitnessgrades.

Sie möchten Life Kinetik ®  kennenlernen, dann haben Sie folgende Möglichkeiten

 

Life Kinetik ®

  • In Einzelberatung im Zentrum LebensKurs, in 30989 Gehrden Neue Straße 26

  • Als entspannte Mittagspause in Ihrer Firma

  • Als Kurs (unterschiedliche Orte)

  • Angebot im Seniorenheim

Gerne komme ich auch mit einer Infomationsveranstaltung zu Ihnen.

Neu - Neu - Neu 

 

Brainwalking - Life Kinetik ® in Bewegung

Mit viel Spaß werden wir bei einer kleinen, leichten Runde am Gehrdener Berg, oder  an anderen Stellen der Region, nicht nur unser Gehirn auf Trab bringen. Brainwalking findet in kleinen Gruppen max. 6 Teilnehmer oder auch im Einzelsetting

mit max. 2 Personen statt.

 

Kosten:

Life Kinetik als Kurs

8 x 60 Min        140,- Euro / Person

Life Kinetik als fortlaufender Kurs

10er Karte        135,- Euro

Life Kinetik in Einzelsetting (max. 2 Pers)

60 Min           35 Euro / Person

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